Kenapa Ramai Sangat Orang Suka Makan Salmon?

Kalau di lihat dalam kedai sushi ramai yg pilih untuk makan sushi yang ada Salmon atas dia kan.

Kalau makan western pun orang lebih suka ambil salmon sebagai fillet fish bersama tartar sauce. Kenapa , kenapa, kenapa?

NAK TAHU KENAPA???

Sebabnya orang tahu kelebihan ikan salmon yang kaya dengan omega. Dang!!!

Kenapa tak makan omega terus? hahahaha.. Irony di situ yer.

Jom tengok kelebihan Omega pulak. Nak jugak tahu kan.

ANTARA KEBAIKAN MINYAK IKAN

1. Membantu dalam proses pembelajaran

Pengambilan DHA oleh ibu mengandung atau kanak-kanak yang sedang membesar didapati dapat membantu dalam proses pembelajaran mereka. Kajian menunjukkan kanak-kanak yang diberi DHA mungkin lebih bijak. Pada masa ini terdapat susu formula yang mengandungi DHA.

Ia adalah langkah bijak memberi anak-anak kecil anda susu formula ini. WHO dan British Nutrition Foundation menyarankan pengambilan DHA sebanyak 20mg bagi setiap kilogram berat bayi anda. Untuk bayi yang tidak cukup bulan, WHO menyarankan 40mg/kg pengambilan DHA.

2. Mengurangkan kesakitan dan keradangan

Asid Lemak Omega 3 terutama EPA mempunyai kesan positif dalam mengurangkan keradangan. Melalui mekanisme tertentu ia dapat meregulasikan kitaran peradangan sehingga dapat mencegah dan mengurangkan kesakitan seperti pada penyakit radang sendi, radang prostat dan radang-radang yang lain.

3. Memperbaiki fungsi otak dan meningkatkan kecerdasan

Wanita yang sedang hamil yang mengamalkan pengambilan minyak ikan akan membantu melahirkan anak-anak yang pintar dan cerdas melalui pembentukan saraf-saraf otak yang sempurna. Untuk orang dewasa pula minyak ikan dapat meningkatkan daya ingatan dan fokus.

4. Menjaga Kesihatan Kardiovaskular

Omega 3 juga terbukti dapat membantu menjaga kesihatan kardiovaskular dengan cara menurunkan paras kolestrol dan menurunkan tekanan darah. Omega 3 juga terdapat dalam telur dan kekacang.

5. Menjaga kesihatan jantung

Sakit dada, tekanan darah tinggi, kesukaran bernafas, denyutan jantung yang cepat, pening adalah antara simptom lazim akibat masalah jantung.

Pengambilan minyak ikan didapati bermanfaat dalam merendahkan paras kolesterol berbahaya. Selain itu, ia didapati meningkatkan penghasilan vasodilators poten (melapangkan arteri) untuk memperbaiki aliran darah.

Pengambilan minyak ikan (EPA + DHA) adalah baik untuk mereka yang ingin mengurangkan risiko-risiko penyakit seperti yang dinyatakan di atas. Pengambilan berlebihan minyak ikan yang diambil dari hati ikan (seperti Cod Liver Oil) semasa mengandung tidak digalakkan kerana ia mengandungi vitamin-vitamin A dan D yang tidak larut dalam air.

BAGI YANG TAK SUKA MAKAN SALMON. Anda boleh gantikan dengan supplement. Seperti #Omegaguardshaklee

Haaaaa..sekarang baru tahu kenapa orang nak sangat makan salmon atau pun mencari fish oil..

Bagi yang nak mendapatkan stok supplement omega PLUS consultation free dari Ayu boleh hubungi ayu.

Idayu Ibrahim
012-5040086
Your Trusted Distributor.

PUNCA UTAMA Masalah Berat badan Anda!!!

Mengikut Kajian yang telah dilakukan terhadap bermacam-macam produk kurus dan program meguruskan badan, PUNCA UTAMA masalah berat badan anda ialah LEPTIN.

Apa sebenarnya LEPTIN???

Bagaimana Cara Meningkatkan LEPTIN???

Kalori masuk dalam badan, kalori keluar. Kalau anda nak kurangkan mengidam makanan anda kepada yang lebih normal atau terautur anda patut meningkatkan level LEPTIN anda - hormon yang akan beritahu signal kepada otak kita bahawa kita sudah kenyang.

Kandungan leptin yang rendah akan memberitahu badan dan otak kita yang kita perlu makan, makan dan makan lagi dan masih lapar?


JOM LIHAT STEP-STEP DI BAWAH

Makan Dengan Cara Yang Betul


1. Hadkan pengambilan fructose. Masa untuk membiarkan sains pemerintahan tertinggi : fruktosa menghalang reseptor leptin anda [ 1 ] Tidak ada dua cara yang kira-kira satu . . Anda mungkin mempunyai banyak leptin dalam badan anda , tetapi jika ia tidak boleh diambil dan dikenal pasti , ia tidak akan melakukan apa-apa yang baik anda . Jadi memotong fruktosa - iaitu , sirap jagung fruktosa tinggi - untuk membiarkan badan anda menjalankan tugasnya .

Dalang utama di sini adalah barangan yang diproses . Fruktosa sering digunakan sebagai pemanis murah dalam soda , biskut , dan makanan ringan lain yang manis  banyak almari dapur . Jadi cara yang paling mudah untuk mengurangkan pengambilan anda adalah untuk memastikan bahawa apa sahaja yang anda makan adalah sesuatu yang tidak pernah menjadi berhampiran sebuah kilang pembungkusan .

2. Katakan Tidak Pada Karbohidrat Ringkas. Ia mengenai masa puncak kita membiasakan diri dengan idea ini , kan ? Fakta perkara ini ialah bahawa karbohidrat yang mudah ( ditapis, manis , dan umumnya putih ) spike tahap insulin anda , yang seterusnya membawa kepada rintangan dan mengacau dengan pengeluaran leptin anda . Jadi roti putih , beras putih , dan semua barang-barang yang dibakar lazat yang memanggil-manggil nama anda kini dalam senarai - tidak 

Jika anda mempunyai karbohidrat dalam diet anda, pastikan mereka jenis yang baik : oat penuh, quinoa , dan beberapa pasta gandum. The browner , seperti roti wholemeal lebih baik - ia bermakna mereka tidak dilucutkan nutrien dan warna mereka semasa pemprosesan.

3. Elakkan sekatan kalori yang teruk . Sesetengah orang akan memberitahu anda untuk memotong karbohidrat cukup banyak sekali . Anda boleh melakukan ini jika anda memilih , tetapi pastikan untuk tidak menghantar isyarat badan anda bahawa ia lapar . Jika anda tidak mendapat nutrien yang mencukupi , badan anda akan mula menutup dan hormon anda akan mendapatkan segala macam rosak . Dan untuk itu di luar, anda perlu sejumlah besar kuasa akan kerana anda akan lapar . 

Ya , mengurangkan berat badan adalah baik untuk pengeluaran leptin . Apabila anda berada di berat badan yang sihat , hormon anda merombak ( dalam keadaan yang normal , sudah tentu) . Jika anda mempunyai berat badan berlebihan atau obes , ia adalah idea yang baik untuk mendapatkan satu pelan diet - hanya memastikan ia sihat , seimbang , dan sesuatu yang anda boleh mengekalkan untuk jangka masa panjang .

Kira Kalori anda untuk diet yanglebih berkesan!!!

4. Jika anda berada di diet tidak karbohidrat , mempunyai hari makan ulang . Jika anda memutuskan untuk membuat lonjakan kepada diet Atkins / mentah / paleo dan anda mempunyai cukup banyak apa-apa dalam bidang karbohidrat hari demi hari , mempunyai hari makan berulang . Badan anda memerlukan karbohidrat untuk menjana dan untuk mempersiapkan diri dan memberikan metabolisme anda bahawa kebangkitan sentakan ia telah keinginan .

 Menyasarkan 100 -150 % lebih daripada biasa pada satu hari itu dan kemudian menyambung semula diet anda seperti biasa .Ini adalah baik untuk motivasi. Ia agak mustahil untuk mengelakkan pizza untuk sepanjang hidup anda, tetapi apabila anda tahu anda boleh mempunyai ia pada hari Sabtu, ia lebih mudah untuk mengatakan tidak pada hari Rabu . Ada sebab sesetengah orang memanggil ini " menipu" sehari!

5. Jangan yo - yo diet . Serius . Jangan melakukannya . Ia hanya kacau dengan metabolisme anda dan kacau dengan hormon anda , meninggalkan tanda kekal . Jadi memilih diet yang mampan dan sihat .

Ok. Ada sambungan tau. Panjang lagi bab LEPTIN ni.

Idea Sepanjang Cuti Sekolah untuk Anak-anak Anda!

Yeay... Cuti sekolah dah pun bermula. Ibu bapa pula sudah mula memikirkan aktiviti apa nak bagi anak-anak sepanjang cuti sekolah ni. Yelah, risau jugak, buang masa begitu saja. Masa Itu Emas. 

Ingat ibu-bapa, penting membentuk anak-anak semenjak kecil. Peribadi yang terbentuk dari kecil akan dibawa hinga ke besar. Jadi, Berikan tumpuan pada pembesaran mereka agar setiap masa digunakan dengan bermanfaat. In shaa Allah.

Mengikut kajian, apabila kita mulakan tabiat dan kekalkan sehingga 21 hari berturut-turut dan otak akan mendaftakan akhlak itu sebagai tabiat. 

Jadi, cuti sekolah ini memang sangat sesuai untuk manfaatkan untuk membentuk tabiat anak-anak anda. 

Ada kisah seorang ibu yang mengajar anaknya silibus tahun hadapan spanjang cuti sekolah pada anaknya... Hebatkan! Subhanallah...

Apapun kita bukan ingin berlawan-lawan dalam akademik mahupun fizikal rohani. Yang penting sahsiah, dan didikan peribadi yang mulia yang ingin diterapkan sejak dari kecil. 

13 AKTIVITI BERMANFAAT KETIKA CUTI SEKOLAH

1. Kem Motivasi

Kem Motivasi sememangnya antara program cuti sekolah yang paling banyak diadakan. Kem Motivasi yang diadakan ini terdapat dalam banyak kategori. Ada yang menumpukan kepada pembinaan sahsiah diri, kepimpinan, akademik dan pelbagai lagi. Pilihlah Kem Motivasi daripada penganjur yang dikenali dan dijamin keberkesanan programnya supaya anda juga berpuas hati dengan hasilnya nanti.

2. Kem Ibadah

Allah...  nak menitis airmata kan kalau tengok nak kita macam ni.
Credit to yanmieonline untuk pic anak dia yg comel ni.

Ini juga merupakan kem yang baik untuk adik-adik. Kem Ibadah selalunya akan dipenuhi dengan aktiviti dan program yang berkaitan dengan hal-hal ibadat seperti teknik solat yang betul, memperbaiki bacaan Al-Quraan dan aktiviti pemantapan iman. Malahan kini juga ada kursus pendek cuti sekolah bagi melatih adik-adik untuk mempelajari teknik menghafal Al-Quraan. Mudah-mudahan perkara asas agama ini dapat membimbing adik-adik melayari kehidupan ini ke jalan yang benar

3. Klinik Sukan


Bagi adik-adik yang meminati sukan pula serta berhajat untuk meneruskan ke peringkat yang lebih tinggi, saya cadangkan adik-adik mengikuti Klinik Sukan. Klinik sukan memang banyak diadakan pada musim cuti sekolah, terutamanya bagi sukan-sukan popular seperti bola sepak, futsal, tenis, badminton, renang dan golf. Bagi yang berkemampuan, bolehlah melantik jurulatih peribadi bagi sukan kegemaran anak masing-masing.

4. Kelas I.T

Penggunaan komputer pada masa sekarang adalah amat meluas dalam kalangan anak-anak. Sekiranya itu adalah minat mereka, maka cubalah didik mereka untuk menggunakannya dengan cara yang berfaedah. Kelas seperti Grafik, Suntingan Video, bina laman web, Coding dan Membina Apps adalah perkara baru yang boleh memberi kelebihan kepada adik-adik. Mungkin dengan mengikuti kelas-kelas berikut membolehkan adik-adik mahir dalam menghasilkan bahan kreatif multimedia suatu hari nanti.

5. Kursus Bahasa Ketiga 

Ini juga merupakan kursus yang bagus untuk adik-adik. Mempelajari bahasa tambahan dapat memberi kelebihan buat adik-adik. Bagi yang lemah menggunakan Bahasa Inggeris, boleh ambil kursus Bahasa Inggeris yang banyak diadakan. Antara bahasa asing lain yang dicadangkan adalah Bahasa Mandarin, Bahasa Arab, Bahasa Jepun dan lain-lain bahasa utama dunia.

6. Kemahiran Bertukang

Kemahiran bertukang juga merupakan aktiviti yang menyeronokkan. Adik-adik boleh mulakan dengan menghasilkan bahan-bahan mudah yang berguna seperti rak buku dan alat tulis. Kemudiannya dengan pengawasan daripada ibu bapa, adik-adik boleh mula menghasilkan bahan yang lebih besar, seperti bangku, reban ayam dan sangkar burung. 

7. Kreativiti & Anyaman

Bagi adik-adik yang suka dengan kerja tangan, adik-adik bolehlah mencuba menghasilkan kraf atau pun menganyam. Kraf yang dihasilkan boleh terdiri daripada bahan kertas, plastik, besi dan juga bahan buangan. Boleh rujuk di dalam internet dan bahan bacaan bagaimana menghasilkan bahan kraf yang kreatif dan cantik.

boleh rujuk link ni http://beafunmum.com

8.  Kelas Muzik

Mempelajari penggunaan alat muzik juga merupakan aktiviti yang menyeronokkan. Tambahan pula jika adik-adik merupakan penggemar muzik. Mula lah belajar dengan menggunakan teknik asas terlebih dahulu. Jika berminat, adik-adik boleh teruskan ke tahap yang lebih tinggi. Alat muzik yang dicadangkan adalah gitar, piano, biola dan seruling.

9. Kelas Memasak

Bagi adik-adik perempuan, ini lah masa untuk belajar memasak terutamanya jika anda tinggal di asrama. Bermula lah dengan menolong ibu di dapur dengan masakan yang biasa dimasak oleh ibu. Jika berminat, teruskan lagi dengan mempelajari masakan dari buku resepi atau dari internet. Cuba juga belajar memasak jenis-jenis kek seperti kek keju, kek cawan dan sebagainya. Tentu lebih menarik kan?

10.  Kelas Menari 

Ini juga adalah satu aktiviti yang menarik. Adik-adik boleh peruntukkan masa cuti sekolah ini dengan belajar menari. Terpulang kepada adik-adik untuk mempelajari sama ada tarian moden, atau tarian tradisional. Sekurang-kurangnya, adik-adik telah menambah satu lagi kelebihan kepada diri adik-adik. Selain daripada tarian yang disebutkan tadi, mungkin adik-adik juga boleh cuba Zumba, aerobik atau tarian kecergasan lain.

11. Melancong Bersama Keluarga

Aktiviti melancong sebenarnya banyak manfaat buat mereka yang masih belajar. Ini kerana banyak pengalaman yang dapat dikumpulkan, cara hidup, sejarah, makanan, bahasa sesuatu tempat itu dapat kita pelajari. 


12. Membantu Membuat Kerja Rumah

Mungkin sebelum ini tugas mengemas dikendalikan oleh anda atau bibik, jadi apa kata di musim cuti sekolah ini dapatkan anak-anak anda untuk turut membantu mengemas rumah dan bilik tidur. Dengan ini anda dapat memupuk rasa tanggungjawab ke atas anak anda.

13. Ulangkaji Matapelajaran Tahun Hadapan

Jangan lupa untuk membuat persiapan persekolahan bagi sesi hadapan. Kemas buku-buku dan siapkan kerja rumah yang telah diberikan guru di awal cuti sekolah ini agar anda tidak lupa dan dapat menikmati cuti sekolah dengan lebih tenang dan kembali ke sekolah dengan penuh motivasi.



Apapun isikan masa cuti sekolah ini dengan sesuatu yang menyeronokkan.  Kesihatan anak-anak, kebersihan juga patut diambil berat. Untuk kecergasan dan mendapatkan nutrien yang lengkap seharian boleh berikan mealshakes, omega guard dan chewable vitamin c untuk anak-anak dan diri sendiri.

credit dhiahaziq.blogspot.com

Selamat Bercuti Buat Anak-Anak dan Ibu-bapa 

Semua!!!

Sebarang pertanyaan boleh hubungi

Your Trusted Distributor,

Idayu Ibrahim
012-5040086
bazaarsupplimentanda@gmail.com

Bagaimana Nak Hilangkan Lemak di 5 Tempat Kritikal?

Macam Mana Nak Buang Lemak di 5 Tempat Kritikal dengan Cepat?

Siapa pernah tengok cerita Shallow Hal??

Lakonan mantap Gwyneth Paltrow dengan Jack Black. Kisah seorang jejaka yang mencari cintanya. Dia bercinta dengan gadis berbadan besar namun dengan membayangkan gadis tersebut bertubuh kecil.baca seterusnya di sini

Dah baca sinopsis cerita Shallow Hal? Semua orang membayangkan ingin mengakhiri zaman bujang dengan jejaka/gadis idaman, badan yang sexy, badan yang cantik. So???

Memang tidak dinafikan kecantikan dalaman lebih penting. Tapi tak semestinya kita mengabaikan kecantikan anugerah Allah pada kita.

Saya sering mendapat keluhan daripada ramai orang. Bahagian perut, punggung, peha, lengan dan muka susah nak buang. Terutama paling ketara bagi lelaki ialah perut boroi, perempuan pula punggung dan peha besar.

Sangat tak cantik dan stress kan? Ada yang sampai nak ambil pisau potong lemak2 di bahagian tu. Paling best, kan bagus kalau boleh buat kempen derma lemak daripada derma darah? Serabut kepala fikirkan.

Saya faham apa yang anda rasa. Saya juga pernah laluinya. Tapi saya sedar, kadang2 benda jadi susah bila kita tak tahu cara, atau malas nak berubah.

Ada Jalan Senang Tak?

Saya tak katakan mudah, tapi tak mustahil boleh buang lemak2 degil di 5 bahagian tersebut. Senaman squat, push up, sit up dan sebagainya bantu kuatkan dan kejapkan otot di bahagian tersebut, tak semestinya bakar lemak.

takkan nak berubah dari kurus ke tembam??kannn...

Saranan saya mudah:

1. Jaga makan (kunci utama)

-kurangkan manis
-kurangkan berminyak.
-Sederhana dalam hidangan. (Berhenti sebelum kenyang. Makan kerap tak da masalah)

2. Bersenam (pilihan)

-Cardio high intensity (kadar degupan jantung & senaman kelajuan tinggi tapi masih stabil & bernafas dengan baik)
-contoh berlari, berbasikal laju, panjat bukit, angkat berat
-tempoh senaman yang singkat (kurang 1 jam)

3. Supplement (pilihan)

- protein (ESP, Cinch Shake, Cinch Tea Shaklee)
-fat burner (Omega guard, Lecithin)
-fibre drink (herblax, detox dll)

Dengan amalan pemakanan serta kaedah latihan yang betul, ditambah dengan usaha dan konsisten, segalanya boleh dicapai. Yakin & buat sahaja. Jangan putus asa.

credit to page Kevin Zahri

Sebarang pertanyaan produk boleh hubungi 

YOUR TRUSTED DISTRIBUTOR

Idayu Ibrahim

012-5040086

bazaarsupplimentanda@gmail.com

KELEBIHAN OMEGA 3

26 Kelebihan Omega Guard Shaklee Untuk Semua Orang

Omega 3 adalah asid lemak penting yang mengandungi EPA dan DHA yang sangat penting untuk perkembangan memori dan menajamkan minda. Namun tubuh manusia tidak boleh menghasilkan EPA dan DHA ini dan kita perlu mendapatkan sumber EPA dan DHA dari sumber makanan dan juga supplement.  

Sumber EPA dan DHA yang terbaik adalah dari haiwan seperti ikan berbanding tumbuh-tumbuhan yang sukar ditukarkan oleh enzim tubuh. Tahap enzim tubuh yang bagus dapat memproses kesemua EPA, DHA, ALA dan lain-lain yang lagi yang terkandung dalam Omega 3 dengan maksima.

Tak guna juga kita ambil makanan yang tinggi kandunga DHA, EPA dan lain-lain kalau enzim tubuh tidak berfungsi dengan baik. Jadi amat penting pastikan tubuh dalam keadaan sihat supaya kesemua zat dan nutrien dari makanan dapat diserap dengan baik. 

Kelebihan Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee


1. Minyak Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee diesktrak dari ikan laut dalam dan berair      sejuk (sardin, mackerel, herring dan anchovies)

 2. Tidak dihasilkan dari minyak hati ikan yang mengandungi toksik.

  3. Omega 3  dalam Omega Guard Shaklee mengandungi 3 kali lebih tumpat dari      ketumpatan minyak hati ikan.

 4. Sangat berbeza daripada produk omega 3 di pasaran kerana Omega Guard Shaklee satu-     satunya minyak ikan omega 3 paling tulen, lengkap dengan 7 jenis asid lemak omega 3      semulajadi termasuk EPA, DHA dan ALA.

 5. 1 kapsul Omega Guard Shaklee membekalkan 905mg asid lemak omega 3, EPA dan DHA.

 6. Omega Guard Shaklee dihasilkan daripada kaedah ultratulen bergred farmaseutikal berteknologi terkini

 7. Kaedah utlratulen adalah proses penyulingan proprietari 3 molekul untuk mengektrask omega 3 yang tulen dan menyingkirkan bahan berbahaya seperti plumbum, merkuri, arsenik, kadmium, dioksin, dan PCB.


 26 Manfaat Omega 3 Dalam Omega Guard Shaklee

 1.  Omega 3 mengimbangi perubahan dan kepekatan hormon PMS wanita

 2.  Melicinkan kulit dan kelihatan kemerah-merahan 

3.  Mencegah salur darah dari tersumbat

 4.  Omega 3 dapat mengelakkan strok

 5.  Mengekalkan tekanan normal darah

 6.  Membantu mengurangkan ketegangan urat leher

 7.  Mengurangkan sakit kepala

 8.  Merendahkan kolestrol

 9.  Omega 3 dapat mencegah pembekuan darah dalam badan

 10. Kekalkan tahap kesihatan trigliserida dan kolestrol LDL

 11. Mengawal masalah obesiti

 12. Mengurangkan risiko penyakit jantung

 13. Sangat bagus untuk ibu hamil - membantu tumbesaran dan perkembangan otak janin 

14. Meningkatkan perkembangangan memori janin dan kanak-kanak 

15. Meningkatkan sistem imun tubuh dan sangat bagus untuk kesihatan kanak-kanak 

16. Membantu menyihatkan paru-paru 

17. Omega 3 juga boleh memperbaiki masalah alahan kulit seperti eczema, psoriasis, dll 

18. Mengurangkan demam hay, bronkitis, penyakit lelah, hepatitis, SLE (lupus erythematosus) 

19. Omega 3 juga membantu memperbaiki penyakit buah pinggang

 20. Membantu menentang kanser paru-paru, payudara, kanser prostat dan kanser kolon. 

21. Membantu meningkatkan kesihatan hati selepas pembedahan

 22. Membantu pankreas pesakit kanser berfungsi dengan lebih baik  

23. Memelihara fungsi-fungsi sendi

 24. Mencegah penyakit gout Selain itu, Omega 3 yang tekandung dalam Omega Guard Shaklee membantu memperbaiki masalah berkaitan otak sepert:- -

25. Mencegah insomnia - Mengurangkan tekanan emosi - Mengurangkan kemurungan dan kebimbangan 

26. Membantu memperbaiki masalah autism - Membantu memperbaiki masalah kanak-kanak hyperactive - Mengurangkan masalah schizophrenia - Mengurangkan masalah lupa pada wanita yang telah melahirkan anak 


Siapa Perlukan Omega 3 Untuk Menyokong Tahap Kesihatan?

 1. Warga Emas

 2. Pesakit Jantung 

3. Wanita

 4. Wanita yang telah melahirkan anak 

5. Pesakit darah tinggi 

6. Orang yang selalu lupa 

7. Kanak-kanak berusia 1 tahun dan ke atas 

8. Pelajar 

9. Ibu menyusu

 10. Ibu Hamil

 11. Orang yang mementingkan tahap kesihatan yang bagus 


Credit to sihatmacamyaya.blogspot.com

Your Trusted Distributor
Idayu Ibrahim
012-5040086
bazaarsupplimentanda@gmail.com

Brain VS Beauty

Bila cerita pasal cantik ni, mesti dah duk terbayang muka-muka artis yang cantik-cantik macam Che Ta, Neelofa, Lisa Surihani, Kajol, Preity Zinta... Haishh.. ramainye la...

Tapi cantik ni subjektif kan. Yang penting kita jaga kebersihan dan nampak kemas. Ada stengah orang cakap, muka je lawa, otak xde! Erkkk.. alamak. Ni yang x best dengar ni kan. X boleh harap apa yang kita belajar kat sekolah, Universiti atau kolej. Kena rajin membaca dan timba pengalaman jugak.

Jom tengok my favourite artis yang rasa-rasa nya cantik dan bijak. Ni pendapat saya la.

FAZURA

NATASHA HUDSON

UQASHA SENROSE

Dekat Hollywood pun ada gak artis yang kita adore yg memang cantik dan pandai. Antaranya supermodel Cindy Crawford. Dia memang bijak dan graduated dekat high school dgn cgpa 4.0. Woww kan... 

Cindy Crawford

Lagi sorang ialah Natalie Portman. Dia membintangi filem2 besar macam Star Wars, The Professional & The Garden State. Dia ni pun sama. Graduated high school dgn cgpa 4.0. Haish.. dah la cun, comel, pandai lak tu.Dia memasuki Harvard University dan mendapat Ijazah Psikologi. kalau jenis camni nak jadikan idol ok la. daripada yang sebab drugs ke.. overdosed tu.

Natalie Portman

Oklah, itu je nak ngomel pepagi ni. Diharap semua x jemu nak singgah blog ayu ni. Oh yer, bulan ni Promosi Omega Guard.

Macam yang kita tahu omega ni memang banyak khasiat kan. Tambahan lagi waktu kecik parents selalu belikan Minyak ikan. Make sure bukan "cod liver oil" ok! Sebab itu diambil dari hati ikan. As we know hati  tempat perkumuhan dan pemprosesan dan toksik tinggi.

Properties of bidadarigojes.com

Apa Kena Mengena Omega dan Kecantikan???

Mesti ramai yang x sabar nak tahu since Shaklee buat promo Omega ni kan?

Ok, meh sini hakak nak ceghiter. Lemak asid Omega 3 dapat melindungi kulit anda dari kerosakan uv dan bertindak sebagai antioksidan.

EPA boleh membantu menghalang pelepasan Enzim yang memusnahkan kolagen. Mengelakkan kulit kendur dan berkedut.

Disebabkan sifat anti inflamasinya, Omega 3 juga mampu mengatasi masalah kulit seperti eczema, rosacea dan psoriasis.

Jom tengok kandungan EPA dan DHA Shaklee dan produk lain yang biasa anda beli di pasaran.

tengok ye carta atas ni. Semua produk kebanyakannya tawarkan 1000mg ke atas. tapi perbezaannya di bahagian EPA dan DHA. Tengok brand mana tawarkan paling tinggi. Buat pilihan bijak. Lagi satu beli Minyak ikan Tulen. Bukan Minyak hati ikan atau Minyak lemak ikan ok!!!

So?? Jom grab Promo Jimat ni. Cantik pun dapat bijak pun dapat. Kalau nak baca lebih lanjut tentang Omega Guard boleh click sini.

Bagi yang nak order atau cod area IPOH, boleh wassap atau call terus ayu.

Your Trusted Distributor,

Idayu Ibrahim

012-5040086

Bazaarsupplimentanda@gmail.com